Taak zkouším nový program FITFAB Strong, který jsem nedávno objevila :-) Tak uvidíme!

Dnes 5.1.2019 jsem se pustila do lednové výzvy, sice s menším zpožděním, ale to vůbec není důležité, pojedu prostě postupně ;-)

FITFAB Strong

BE STRONGER - 4.2.2019

43:20 min., 289 cal. | Tak první náročnější cvíčo po nemoci a super, zvládla jsem to, i jsem to udýchala, pot na sobě cítím a moc jsem si to užila...prostě paráda :-) Už jsem se po takové době fakt nemohla dočkat!
+

BOOTY LIGHT - 21.1.2019

Tak dneska zase bez sporttesteru, cvičení na zadek, pomalé, ale přesto jistě velmi účinné, bavilo mě, uteklo...supr :-)
+

EXPLODE STRONGER 18.1.2019

42:48 min., 308 cal. | Taak konečně po několika dnech na školení jsem se mohla zase dostat ke cvičení, prokládala jsem to procházkami a měla jsem z toho fajn pocit, že se alespoň malinko mimo přednášky hýbu. Dneska mazec, pořádná nálož a jsem za to ráda, přesně toto jsem potřebovala a měla na to...
+

LEGS LIGHT - 13.1.2019

Cvičení jsem si moc užila, i když chvílemi docela náročné...sporttester jsem ani nepoužila, protože nebyl důvod :-)
+

PARTY STRONGER - 12.1.2019

35:07 min., 255 cal. | Tak dneska jsem si dala tuto párťošku a byla to teda pecka :D Sice jsem nestíhala registrovat všechny kroky a jeden mi nešel vůbec, ale byla to zase sranda a ohromně to uteklo...nepřestává mě to překvapovat a bavit. Každé nové cvičení je pro mě takové 50:50, vždyky než se do...
+

PROCHÁZKA - 11.1.2019

S mamkou jsem se byla projít v naší krásně zasněžené krajince...bylo sněhu po kolena, takže to byla docela náročná procházka, jen asi 1 km dlouhá, ale stačilo :-) pokochaly jsme se :-)
+

COFFEE YOGA - 9.1.2019

Dnes jsem sporttester samozřejmě nedávala, když šlo o jógu :-) Pro mě dneska něco naprosto nového...jógu jsem cvičila naposledy s maminkou, když jsem byla malá. Toto byla navíc coffee jóga - já jsem si udělala caro, protože je už večer, ale bylo to super, mooc super! Málem jsem teda spadla, jakože...
+

WORK Stronger - 8.1.2019

41:31 min., 247 cal. | Relax, opravdu dneska to byl pro mě relax, ačkoliv zatím asi nejnáročnější cvičení z fitfab. Slyším chvilkama, jak ve mě ty kosti lupkají :-D opravdu jsem to už potřebovala a začíná to pro mě být zase droga. Bavilo mě to moc, i když cviky takové klasické z pouček, ale některé...
+